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进行俯卧撑时手掌痛是什么原因

问题描述:请问进行俯卧撑时手掌痛是什么原因?
发布于2022-03-13・浏览2110次

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进行俯卧撑时手掌痛可能与运动姿势不正确、软组织损伤、关节炎等原因有关。

1、运动姿势不正确:在进行俯卧撑时,如果手掌没有放平或没有与肩同宽,可能会导致手掌承受过大的压力,从而引起疼痛。

2、软组织损伤:如果进行俯卧撑的频率过高、强度过大,或者手掌受到撞击等外力作用,可能会导致手掌周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤,从而引起疼痛。

3、关节炎:如果手掌患有骨关节炎、类风湿关节炎等疾病,进行俯卧撑时可能会导致关节受压、摩擦,从而引起疼痛。

进行俯卧撑时手掌痛还可能与其他原因有关,如果疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。