腰部热敷后疼痛加剧怎么办

腰部热敷后疼痛加剧，应停止热敷并及时就医。

热敷是一种常见的物理治疗方法，通过提高局部温度来促进血液循环和缓解疼痛。但是，热敷并非适用于所有情况，如急性扭伤、挫伤、骨折等，热敷反而可能会加重局部肿胀、疼痛。

如果腰部热敷后疼痛加剧，建议立即停止热敷，并及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会使用一些药物来缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。同时，医生还可能会建议患者进行冷敷、超声波、红外线等物理治疗，以缓解疼痛和促进恢复。

需要注意的是，在腰部疼痛的情况下，应避免剧烈运动和过度劳累，以免加重疼痛。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，有利于腰部健康。