下巴和脖子出现粉刺怎么办

下巴和脖子出现粉刺是痤疮的表现，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、一般治疗：选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜。

2、药物治疗：可以局部涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等维A酸类药物，能够改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解粉刺。还可使用过氧化苯甲酰，杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎及轻度溶解粉刺作用。壬二酸乳膏对痤疮也有一定的治疗作用。病情较重者可口服异维A酸、米诺环素、多西环素等药物。

3、物理治疗：轻、中度皮损可使用红蓝光照射，通过光动力学效应破坏痤疮丙酸杆菌减轻炎症反应。还可使用光动力治疗，适用于重度痤疮。

下巴和脖子出现粉刺建议及时就诊，在医生的指导下规范治疗，切勿自行用药。