脚崴伤后行走感到酸痛怎么办

崴脚后行走感到酸痛可能是由于软组织损伤、韧带撕裂或撕脱性骨折等原因引起，首先需要停止活动并进行休息，可以通过冷敷、热敷、药物治疗等方法缓解症状，具体如下：

1、休息制动：发生崴脚后应停止活动，避免加重损伤。必要时可以使用拐杖或助行器辅助行走。

2、冷敷：崴脚后72小时内可以使用冰袋或冷毛巾敷在患处，以减少肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

3、热敷：崴脚72小时后可以使用热水袋或热毛巾敷在患处，以促进血液循环和炎症消退。每次热敷15～20分钟，每天3～4次。

4、药物治疗：可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药缓解疼痛和炎症。

5、康复锻炼：在疼痛和肿胀缓解后，可以逐步进行康复锻炼，以恢复踝关节的活动度和力量。

如果脚崴伤后症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。