月经结束后性生活干涩怎么办

月经结束后性生活干涩是指女性在性生活过程中阴道分泌物减少，导致性交时出现疼痛或不适。这种情况可能与性兴奋不足、妇科炎症、内分泌失调等因素有关。可以通过充分前戏、治疗妇科炎症、调整内分泌等方式改善。

1、充分前戏：在性生活前，夫妻双方进行充分的前戏，通过温柔的爱抚、亲吻等方式，刺激女性性兴奋，有助于增加阴道分泌物，从而缓解性生活干涩的情况。

2、治疗妇科炎症：如果女性患有妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎等，可能会导致阴道分泌物减少，从而引起性生活干涩。这种情况需要积极治疗妇科炎症，待炎症消退后，性生活干涩的情况也会得到缓解。

3、调整内分泌：如果女性内分泌失调，可能会导致阴道分泌物减少，从而引起性生活干涩。这种情况需要积极调整内分泌，保持体内激素水平的平衡，从而缓解性生活干涩的情况。

如果女性性生活干涩的情况严重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。