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一岁宝宝能食用豆油吗

问题描述:请问一岁宝宝能食用豆油吗?
发布于2022-03-13・浏览2137次

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一岁的宝宝已经可以添加辅食,可以适量食用一些植物油,如豆油。但是,要注意控制摄入量,避免过多。

根据中国营养学会的建议,6个月至2岁的婴幼儿每天摄入5-15克的油脂。家长可以根据宝宝的实际情况,在制作辅食时适当添加一些豆油,以增加食物的口感和营养。

需要注意的是,宝宝的消化系统还没有发育完善,添加油脂的量要适量,避免过于油腻,以免引起消化不良。同时,在添加新食物时,要注意观察宝宝是否有过敏反应,如皮疹、呕吐、腹泻等。

如果宝宝对豆油过敏,或者有消化不良等不适症状,应立即停止添加,并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。