缓解抑郁症的最有效的方法

目前临床上治疗抑郁症的方法是以药物治疗为主，心理及物理治疗为辅的综合治疗，但不同方法的具体疗效因人而异，无法断言何者最有效。

1、药物治疗：是当前治疗本病最为主要的措施。常用药物有①三环类抗抑郁药：如阿米替林、阿莫沙平等；②单胺氧化酶抑制剂：如苯乙肼、异卡波肼等；③选择性5-羟色胺再摄取抑制剂：如舍曲林等。

2、心理治疗：常用人际心理治疗、婚姻及家庭治疗、认知行为疗法等方法。

3、物理治疗：有电抽搐治疗、重复经颅磁刺激、深部脑刺激等疗法。

但需注意，不同治疗方法的效果尚会受到个人体质及依从性、干预时机、病情严重程度等多种因素的影响，具体疗效因人而异，并不存在适用于所有患者的所谓“最有效的方法”。

因此，确诊抑郁症者，必须在专业医生指导下制定个体化的治疗方案，以争取良好预后，切忌盲目自行处置，以免造成不良后果。