益生元与维生素B2能同时服用吗

益生元与维生素B2可以同时服用，目前没有研究证明这两者会相互作用或影响彼此的吸收和利用。

益生元是一种膳食补充剂，服用后可以选择性地刺激肠道内有益菌的生长和活性，从而改善肠道健康。维生素B2是一种水溶性维生素，有助于维持正常的代谢和神经系统功能。

目前没有研究证明这两者同时服用会对彼此的吸收和利用产生不良影响。因此，如果有需要，可以同时服用益生元和维生素B2。

需注意，服用药物或保健品前，最好咨询专业医生或营养师的建议，确保服用的安全性和有效性。