顶俩健康

加热后的酸奶适宜食用吗

问题描述:请问加热后的酸奶适宜食用吗?
发布于2022-03-17・浏览2110次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

加热后的酸奶是否适宜食用,取决于加热的方式和程度。

酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。如果将酸奶进行过度加热,或者长时间暴露在高温下,会导致酸奶中的乳酸菌失活,并且使酸奶的口感变差。

因此,如果只是将酸奶进行短时间的加热,或者采用适当的方式(如隔水加热),加热后的酸奶仍然可以食用,但口感可能会略有影响。

总的来说,酸奶最好是在适宜的温度下食用,以获得最佳的口感和营养价值。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。