清晨空腹时应先喝鸡蛋汤还是先吃早餐

一般情况下，清晨空腹时先喝鸡蛋汤还是先吃早餐并没有严格的规定，可以根据个人的饮食习惯和需求来选择。

鸡蛋汤通常是用鸡蛋和其他食材如蔬菜、肉类等一起煮制而成，是一种营养丰富、易消化的食物。早餐通常包括面包、米饭、粥、面条、鸡蛋、牛奶、豆浆等食物。

如果个人消化能力较差或患有胃病，可以先喝些鸡蛋汤，因为鸡蛋汤质地较稀，不会对胃部造成过大负担，而且鸡蛋汤中的水分和营养物质可以为身体提供能量和养分。

如果个人消化能力较好或早餐食欲较好，可以先吃些早餐，以免喝了鸡蛋汤后占用胃部空间，影响早餐的摄入量。

需要注意的是，鸡蛋汤和早餐的选择应根据个人情况和需求来决定，同时应注意保持饮食均衡，避免长期单一进食某种食物。