每天饮用糯米酒合适吗

糯米酒是一种传统的中国酒类，通常是用糯米发酵制成的。虽然糯米酒含有一些营养成分，但它也含有酒精，过量饮用会对身体造成负面影响。

根据中国居民膳食指南的建议，成年人每天饮用的酒精量不应超过25克，相当于750毫升的啤酒、250毫升的葡萄酒或50毫升的白酒。然而，糯米酒的酒精含量因生产工艺和原料等因素而异，一般在5%至15%之间。因此，如果每天饮用糯米酒，很容易超过推荐的酒精摄入量，从而对健康造成危害。

此外，糯米酒中还含有一些糖分和卡路里，过量饮用也会导致体重增加和其他健康问题。

因此，建议适量饮用糯米酒，或选择其他低度数的饮料来代替。同时，在饮用糯米酒时，也应该注意食品安全和卫生，避免饮用过期或变质的糯米酒。