饮用山楂水有什么影响
问题描述:请问饮用山楂水有什么影响?
发布于2022-02-22・浏览2020次
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山楂水是用山楂果或者山楂干泡水而成的饮品,适当饮用可以促进消化、补充营养,但如果长期或大量饮用,可能会带来一些不利影响。
1、促进消化:山楂水含有丰富的有机酸和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化和吸收。
2、补充营养:山楂水中含有丰富的维生素C和多种矿物质,适当饮用可以为身体提供一定的营养物质。
3、刺激胃酸分泌:山楂水味道酸甜,饮用后可能会刺激胃酸分泌,如果本身患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病,可能会加重病情。
4、引起胃肠不适:过量饮用山楂水可能会刺激胃肠道,引起胃肠不适,如胃痛、恶心、呕吐等。
5、导致牙齿敏感:山楂水中含有较多的酸性物质,如果长期或大量饮用,可能会腐蚀牙齿,导致牙齿敏感。
总之,适当饮用山楂水可以带来一些好处,但也需要注意饮用量,避免长期或大量饮用,以免对身体造成不良影响。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。