连续一个星期只吃大米饭会影响体重么

连续一个星期只吃大米饭可能会影响体重，但具体影响因人而异。

大米饭是一种碳水化合物含量较高的食物，可以提供能量，但其营养成分相对单一。如果连续一个星期只吃大米饭，可能会导致营养摄入不均衡，影响身体健康。

另外，如果摄入的大米饭量过多，超过了身体的需要，可能会导致体重增加。因为多余的碳水化合物会转化为脂肪储存起来。

但是，如果适量食用大米饭，并保证饮食均衡，同时配合适当的运动，是可以保持健康的体重的。

因此，连续一个星期只吃大米饭可能会影响体重，建议保持饮食多样性，以保证身体健康。