醒来发现一颗牙齿松动怎么办

醒来发现一颗牙齿松动可能是由多种原因导致的，如牙周炎、根尖周炎、外伤等。以下是一些处理建议：

1、避免咀嚼硬物：在牙齿松动期间，避免咀嚼硬的食物，如坚果、骨头等，以免加重牙齿松动。

2、保持口腔清洁：坚持每天早晚刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁口腔，防止口腔细菌滋生，加重牙齿松动。

3、及时就诊：尽快就诊，由口腔医生进行检查，确定牙齿松动的原因，并制定相应的治疗方案。如果是由牙周炎引起的，需要进行牙周治疗，如洁牙、刮治等；如果是由根尖周炎引起的，需要进行根管治疗；如果是由外伤引起的，需要进行固定治疗。

4、改变不良习惯：如有磨牙症、紧咬牙、偏侧咀嚼等不良习惯，应及时就诊，进行治疗，以减轻牙齿松动的程度。

总之，如果发现牙齿松动，应及时就诊，以明确病因，进行相应的治疗，并改变不良习惯，以保护牙齿健康。