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服用维他命可以助长身高吗

问题描述:请问服用维他命可以助长身高吗?
发布于2022-02-22・浏览1958次

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维生素是人体必需的营养素,有助于维持身体健康。然而,目前没有科学证据表明服用维生素可以直接影响身高的增长。

影响身高的因素包括遗传、环境因素(如营养、运动和睡眠)等。在生长发育期间,获得足够的营养和保持良好的生活习惯对于身高的增长至关重要。

然而,仅仅依靠服用维生素并不能保证身高的增长。如果你想促进身高的增长,建议你遵循健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足的睡眠。

此外,如果你有任何健康问题,建议咨询医生的意见,以确保你获得正确的治疗和建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。