月经结束后的哪些天是安全期

月经结束后的安全期时间因人而异，取决于月经周期和经期的长度。

如果月经周期规律，排卵通常发生在下次月经前14天左右，而排卵前后4～5天为易受孕期，其余时间视为安全期。

但是，安全期避孕并不是一种可靠的避孕方法，因为月经周期和排卵期可能会受到多种因素的影响，如压力、药物、疾病、环境等，这些因素可能导致排卵时间发生变化，从而导致安全期避孕失败。

因此，如果采用安全期避孕，建议同时使用其他避孕方法，如避孕套等，以增加避孕的可靠性。