生理期可以拔头发吗

生理期是指月经期，在月经期可以适量拔头发，但不建议频繁或过度拔头发，以免对头皮和头发造成损伤。

拔头发是一种不良的行为习惯，可能会导致毛囊受损，引发毛囊炎，也可能会导致头发脱落或稀疏。在月经期，由于激素水平的变化，头发可能会比平时更脆弱和易断裂。

因此，建议在月经期尽量避免频繁或过度拔头发，以免对头皮和头发造成损伤。如果有拔头发的习惯，应该努力克服，可以通过其他方式缓解压力，例如运动、听音乐等。

如果在拔头发后出现头皮疼痛、红肿等不适症状，建议及时就医，寻求医生的帮助和治疗。