脚底板冷冻后如何缓解疼痛

脚底板冷冻后缓解疼痛的方法包括：休息、冷敷、药物治疗等。

1、休息：冷冻治疗后应尽量避免长时间站立或行走，以减少对脚底板的压力和刺激，有助于缓解疼痛。

2、冷敷：在冷冻治疗后的急性期，可以使用冰袋或冷毛巾敷在脚底板上，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天可以重复几次。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

冷冻治疗后，应保持创面清洁干燥，避免感染。如疼痛持续加重或出现其他异常情况，建议及时就医，遵医嘱治疗。