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胃病能不能吃枸杞

问题描述:请问胃病能不能吃枸杞?
发布于2022-06-10・浏览2188次

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胃病患者可以适量吃枸杞,但要注意食用量和烹饪方式。

枸杞富含多种营养物质,如多糖、胡萝卜素、维生素C、锌、铁等,具有一定的营养价值。

对于胃病患者,如慢性胃炎、胃溃疡等,可以适量食用枸杞,但要注意以下几点:

1、适量食用:枸杞虽然具有一定的营养价值,但过量食用可能会导致消化不良、胃胀等不适症状。建议适量食用。

2、烹饪方式:枸杞不宜生吃,建议煮粥或煲汤食用,有利于消化吸收。同时,要避免与辛辣刺激性食物同食,以免刺激胃黏膜。

需要注意的是,如果胃病患者正在服用药物,应咨询医生或营养师是否可以食用枸杞,以免影响药物疗效。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。