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结石术后饮食方面要注意的事项

问题描述:请问结石术后饮食方面要注意的事项?
发布于2022-04-01・浏览1989次

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结石术后饮食方面需要注意以下几点:

1、多饮水:术后应增加水分摄入,多排尿,以降低尿路结石复发的风险。

2、控制钙摄入:高钙饮食可能会增加结石复发的风险。应避免过多食用牛奶、豆制品、虾皮等含钙高的食物。

3、限制草酸摄入:富含草酸的食物如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等,易与钙结合形成草酸钙,从而促进结石形成。因此,术后应避免大量食用含草酸高的食物。

4、限制钠盐摄入:高钠饮食会增加尿钙的排泄,从而增加结石形成的风险。因此,术后应避免过多食用咸菜、榨菜、咸鱼等高钠食物。

5、增加枸橼酸摄入:枸橼酸可以与钙结合形成可溶性复合物,从而降低结石形成的风险。术后可适当增加饮用柠檬水、橙汁等富含枸橼酸的饮料。

6、均衡饮食:术后应保持营养均衡,避免过多食用肉类、鱼类等高蛋白食物,以及过多食用油腻、辛辣等刺激性食物。

总之,结石术后应注意饮食调整,多饮水,限制钙、草酸、钠盐摄入,增加枸橼酸摄入,保持营养均衡,以降低结石复发的风险。同时,还应定期复查,以监测结石的复发情况。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。