痔疮手术后多久可以练习肛门收缩

痔疮手术后，一般建议至少等待2～4周再开始进行肛门收缩练习，但具体开始时间还需要根据手术方式、术后恢复情况等因素来决定。

痔疮手术后过早进行肛门收缩练习可能会导致手术创面疼痛、出血，因此需要等待手术创面基本愈合后再开始练习。传统痔疮手术通常需要2～4周的时间来恢复，因此建议在术后2～4周后开始进行肛门收缩练习。

对于采用微创手术的患者，由于手术创伤较小，恢复时间较短，可以在术后1～2周后开始进行肛门收缩练习。

在开始肛门收缩练习前，最好先咨询手术医生，了解具体的康复方案和注意事项。在进行肛门收缩练习时，应该逐渐增加练习的强度和频率，避免过度用力，导致创面疼痛和损伤。