9个月宝宝每天适量摄入肉类的数量是多少

9个月大的宝宝每天可以摄入25-75克的肉类。

9个月大的宝宝已经添加了辅食，每天可以适量摄入一些肉类，但具体的摄入量因人而异，取决于宝宝的体重、消化能力、饮食习惯等因素。

根据中国营养学会发布的《中国居民膳食指南（2022）》，9个月大的宝宝每天可以摄入25-75克的肉类（畜禽肉、鱼类）。家长可以根据宝宝的具体情况进行适当调整，可以将肉类添加到宝宝的辅食中，如做成肉泥、肉末等，以保证宝宝能够摄取到足够的营养。

肉类虽然营养丰富，但也含有较高的脂肪和胆固醇，过量摄入可能对宝宝的健康造成不良影响。因此，家长在给宝宝添加肉类时，要注意适量，同时要保证宝宝的饮食多样化，以保证宝宝能够摄取到全面的营养。