锻炼是不是会提升睾酮的水平

锻炼可能会提升睾酮的水平，但不是所有的锻炼都会有这种效果。

适当的锻炼可以提高身体的代谢率，增强肌肉和骨骼的强度，同时也可能会对睾酮的分泌产生积极的影响。

然而，过度的锻炼或不正确的锻炼方式可能会对身体造成负面影响，甚至会抑制睾酮的分泌。因此，选择适合自己的锻炼方式，控制锻炼强度和时间，才能更好地促进身体健康。

需要注意的是，如果存在睾酮水平异常的情况，应该及时就医并接受专业医生的治疗，而不是仅仅依靠锻炼来解决问题。