如何保持持久的性生活

保持持久的性生活需要以下几个方面的关注：

1、健康的生活方式：保持良好的饮食习惯、锻炼身体、避免过度饮酒和吸烟等不健康的生活方式可以提高身体健康水平，进而有助于提高性生活质量。

2、关注性健康：注意个人卫生，避免生殖器官感染；如果有性传播疾病，应及时治疗。

3、保持情感上的沟通：与性伴侣保持良好的沟通和情感联系，可以增强性生活的亲密感和满意度。

4、探索性爱技巧：不断尝试新的性爱技巧和姿势，以增加性生活的新鲜感和刺激感。

5、寻求专业帮助：如果存在性功能障碍等问题，应及时寻求医生的帮助，以便得到适当的治疗。