嗓子里粘液多需要清嗓吗

嗓子里粘液多，多与慢性咽炎、鼻后滴漏综合征等疾病有关，如粘液较多、有不适症状可以考虑清嗓，但不建议频繁清嗓。

清嗓指的是发出“吭喀”的声音，或者咳嗽，以此清除呼吸道内分泌物。适当清嗓可以帮助清除呼吸道内分泌物，改善通气，但过度清嗓可能会导致黏膜损伤，因此不建议频繁清嗓。

导致嗓子里粘液多的原因较多，可能与慢性咽炎、鼻后滴漏综合征、胃食管反流病等疾病有关。如果症状持续存在或加重，建议及时就医，以明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。