想吐的时候吐出来好还是不吐好

想吐的时候吐出来好还是不吐好，取决于具体情况。

在某些情况下，如食物中毒、消化不良等因素导致的想吐，可以适当地吐出来，呕吐后有助于减轻胃部不适。应避免自行催吐，以防对身体造成损伤。

但在其他情况下，如孕妇早孕反应、晕车、晕船等引发的恶心呕吐感，胃内并无异常物质需要排出，此时呕吐并无好处，可以采取一些非药物治疗方法缓解症状，如深呼吸、分散注意力、保持空气流通等，必要时也可使用维生素B6、东莨菪碱等药物缓解恶心呕吐。

若持续出现恶心呕吐症状，建议就医检查以确定原因。医生可能会根据具体情况开相应药物帮助缓解症状。同时，在恶心呕吐情况下，请注意保持水分平衡，防止脱水。