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戒烟两周后会有什么戒断反应

问题描述:请问戒烟两周后会有什么戒断反应?
发布于2022-03-13・浏览2011次

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戒烟两周后,可能出现的戒断反应包括烟瘾、焦躁不安、抑郁、紧张、易怒、注意力无法集中、精神萎靡、睡眠障碍等。

烟瘾:吸烟者可能会出现强烈的渴望吸烟,这是因为身体对尼古丁的依赖造成的。

焦躁不安和抑郁:戒烟后的精神压力和对尼古丁的渴求可能导致吸烟者感到焦躁不安和抑郁。

紧张和易怒:由于尼古丁的缺失,吸烟者可能会感到紧张和易怒。

注意力无法集中和精神萎靡:尼古丁可以提高注意力和精神状态,缺乏尼古丁可能导致注意力无法集中和精神萎靡。

睡眠障碍:尼古丁对神经系统有一定的影响,缺乏尼古丁可能会影响睡眠质量。

需要注意的是,这些戒断反应在戒烟最初的14天内表现最强烈,之后逐渐减轻,直至消失。同时,戒烟也会带来一些身体的好处,比如血压降低,心跳恢复正常,血液中的氧气含量增加,以及肺功能的改善等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。