摄入维生素B2和B6应该多久停用一次

维生素B2和B6的停用时间并无固定规定。

一般来说，如果在服用维生素B2和B6后出现不适，如过敏反应等，应及时告知医生，医生会根据不良反应的轻重判断是否应停药或采取必要的措施。

另外，维生素B2和B6的用药时间应以医生的嘱咐为准，如果需要长期服用，应在医生的监督下进行。对于健康人群，一般可以通过均衡饮食来获取这两种维生素，无需额外补充。

如有需要，应在医生或营养师的指导下进行。对于患有特定疾病或营养不良的人群，可能需要通过药物来补充这两种维生素，但应在医生指导下进行，避免过量服用。

总的来说，服用任何药物都应遵循“适量、适时、适人”的原则，避免过量或滥用。