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红豆饼的热量含量是多少

问题描述:请问红豆饼的热量含量是多少?
发布于2022-03-28・浏览2055次

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红豆饼的热量含量取决于原料种类、比例以及制作方法,一般来讲,每100克红豆饼的热量约为250-400千卡。

红豆饼的热量主要来源于红豆和面粉。红豆富含蛋白质、膳食纤维和矿物质,其热量相对较低,每100克红豆的热量约为324千卡。面粉富含碳水化合物,每100克面粉的热量约为359千卡。

因此面粉和红豆的比例会在一定程度上影响红豆饼的实际热量。此外,如果在制作过程中加入了糖或者油,那么热量也可能会相应增加。

因此,如需了解红豆饼的实际热量,可以查询食物营养成分表。如有疑问,建议咨询专业的医生或营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。