三岁宝宝的物理降温方法有哪些

三岁宝宝的物理降温方法主要有冷敷、擦浴降温和灌肠降温等。

1、冷敷：选择医用冰袋，将冰袋放置在冰箱中冷却备用。使用时，将冰袋用毛巾包裹放在宝宝的前额、腋下或股窝部位，每次15-20分钟，每2-3小时重复一次。冷敷可以刺激体表血管收缩，帮助散热降温。

2、擦浴降温：准备32～34℃的温水，用棉球蘸湿，轻轻擦拭宝宝的身体。擦浴时注意避免风口，并注意观察宝宝的反应，如宝宝感觉不适应立即停止。擦浴可以通过蒸发带走体热，达到降温效果。

3、灌肠降温：需准备肛管等物品，需要由医生或有经验的护士操作，将冷水或冷生理盐水通过肛管注入宝宝的肠道，利用肠壁丰富的血管吸收冷量，达到降低体温的效果。

以上降温方法需要在医生指导下进行，如宝宝体温持续不下或有其他不适症状，应及时就医。