维A缺乏的症状和表现是什么

维生素A缺乏症的症状主要包括视觉障碍、皮肤干燥以及免疫力下降。

首先，视觉障碍是维生素A缺乏最早的症状，尤其是在夜间或光线较暗的环境下，会出现视力模糊，这是因为维生素A在视网膜中有一个重要的成分，对视觉起着至关重要的作用。

其次，皮肤干燥是维生素A缺乏的常见症状，可能会出现皮肤粗糙、干燥，甚至可能出现皮肤的脱屑。

最后，免疫力下降是维生素A缺乏症的另一个重要表现。

另外，当维生素A缺乏时，还可以导致血红蛋白合成代谢障碍，生殖失调，儿童生长发育迟缓等。

需要注意的是，若出现上述症状，应及时向医生咨询，并在医生指导下补充维生素A，过量补充也会导致维生素A中毒，所以应该合理摄入。