青瓜拌酸奶的医学功效是什么

青瓜拌酸奶是一种健康的饮食搭配，但在医学上并没有特别的功效，不能代替药物治疗疾病。

青瓜又称黄瓜，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钾等。酸奶含有丰富的蛋白质、钙等营养成分。

将青瓜和酸奶搭配在一起，可以提供人体所需的多种营养素，有助于维持身体健康。但是需要注意的是，饮食应多样化，营养均衡，避免过度依赖某种食物来达到特定的健康功效。

此外，特殊疾病人群应在医生指导下合理饮食。如有任何不适，建议及时就医。