褪黑素可以和钙片一起吃吗

一般情况下，只要有适应证，没有禁忌证，褪黑素就可以和钙片一起吃。

褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一，其基本功能是参与抗氧化系统，防止细胞产生氧化损伤；由于其有明显的昼夜分泌节律，可以帮助改善睡眠。

褪黑素常以片剂、软胶囊等制剂出现。在临床中，常用于失眠多梦、日夜颠倒影响睡眠等患者，有提高睡眠质量，调整人体生物钟的效果。

钙是一种人体所需的金属元素。钙片可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松，手足抽搐症，骨发育不全，佝偻病，以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。

一般情况下，只要有适应证，没有禁忌证，褪黑素和钙片不会影响彼此的药性及吸收，因此可以一起吃。

但是，建议在褪黑素和钙片一起吃前，先详细的咨询医生，由医生指导用药，不可盲目随便服用药物，也不可随便对药物剂量做调整。