低血压吃什么补品最好

低血压患者补品选择因原因不同而有所差异，常见的适用补品包括人参、黄芪、阿胶以及适量摄取含盐的汤类。

1、失血或大手术后恢复期的低血压患者，需要增加营养，适当补充人参、黄芪或阿胶等补品，同时每天喝汤类，如鸡汤、排骨汤，适当提高盐分，增加血容量。

2、对于生来血压偏低且无症状的人，正常饮食和增加体育运动就可以，不需要特别补充补品。

3、若生来血压偏低的患者出现头晕等症状，平时饮食中可以多吃一些红枣、红糖以及阿胶等。

在选择补品时，请根据个人的具体情况和身体需求进行选择，如有疑问，建议咨询专业医生。