月经期间吃猕猴桃有什么影响

月经期间适量吃猕猴桃通常不会对身体有不良影响，但如果过量食用，可能会引起胃肠道不适。

猕猴桃含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、叶酸、钾等，还含有丰富的膳食纤维，月经期适量食用可以补充营养，促进肠道蠕动，预防便秘。

但猕猴桃性寒，过量食用可能会引起胃肠道不适，如腹胀、腹泻等。尤其是对于月经期容易腹泻的女性，应该少吃或不吃。

此外，月经期还应注意饮食均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免引起消化不良、痛经等不适症状。

总之，月经期间可以适量吃猕猴桃，但需注意不要过量食用，以免引起不适症状。如果在食用猕猴桃后出现不适症状，应及时就医，进行处理。