饮白酒后如何加快酒精代谢
问题描述：请问饮白酒后如何加快酒精代谢？
发布于2022-02-10・浏览2081次
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饮酒后，酒精主要通过肝脏代谢，可以通过以下方式加快酒精代谢：
1、喝水：喝酒时多喝水可以帮助稀释酒精，促进酒精随尿液排出体外。
2、适度运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，加快酒精的代谢。
3、避免空腹饮酒：空腹饮酒会使酒精更快地被吸收，建议在饮酒前吃些食物，延缓酒精的吸收。
4、补充营养：补充营养可以帮助肝脏更好地代谢酒精。
需要注意的是，饮酒有害健康，建议适量饮酒，如有不适，应及时就医。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。