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羊脑对人体的营养价值是什么

问题描述:请问羊脑对人体的营养价值是什么?
发布于2022-02-09・浏览2040次

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羊脑的营养价值是可以为机体增加一些营养,如脂肪、蛋白质等。但也由于其属于高胆固醇食物,有些人群是不适合食用的。

羊脑的脂肪含量约10.7%,蛋白质含量约11.3%,而100克羊脑能提高594千焦的能量。所以羊脑可以为人体提供一定的热量,以及部分优质的蛋白质。

不过因为其含较高的胆固醇,对有些特殊人群,则应慎食为好,比如有高胆固醇血症、高血脂、高血压等慢性病患者,建议酌情少食或不吃,以免对病情不利。

羊脑为普通食物,不具备药效,身体如果出现不适,建议及时就医,以免耽误病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。