参加运动会的小学生会影响身高吗
问题描述:请问参加运动会的小学生会影响身高吗?
发布于2022-02-19・浏览2076次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
参加运动会不会直接影响小学生的身高,但是适度的运动有益于小学生的身体健康和发育,有助于身高的增长。
影响身高的因素有很多,如遗传、营养、睡眠、运动等。运动会对小学生的身高产生一定的积极影响。运动会促进小学生的新陈代谢,加速身体的血液循环,促进生长激素的分泌,从而有助于小学生身高的增长。
但是,过度的运动会导致小学生身体疲劳,影响睡眠和营养吸收,反而会影响小学生的身高增长。
因此,小学生参加运动会需要适度,避免过度运动。同时,还需要注意营养均衡、保证充足的睡眠等,才能更好地促进身高的增长。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。