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糖醋白菜的热量是多少

问题描述:请问糖醋白菜的热量是多少?
发布于2022-03-07・浏览2069次

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糖醋白菜是一道非常受欢迎的中式菜肴,其热量因烹饪方法和配料不同而有所差异。一般来说,每100克糖醋白菜的热量约为70-100千卡(专业名称为千卡,kcal)。

烹饪时,白菜会吸收糖、醋、酱油等调料的热量,因此热量会相应增加。此外,如果在烹饪过程中加入了过多的油或其他高热量的调料,也会增加整道菜的热量。

因此,对于正在控制体重或想要减少热量摄入的人群来说,可以适量食用糖醋白菜,但需要注意控制食用量和烹饪方法,避免加入过多的高热量调料。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。