凡士林和维生素E可以天天擦脸吗

凡士林和维生素E不可以天天用来擦脸。

凡士林是一种油脂类化合物，具有抗氧化的作用，一般适用于干燥皮肤或者在秋冬季节使用，可以起到滋润皮肤的功效。在出汗较多的夏天使用的话，则有可能会堵塞毛孔，而诱发毛囊炎、痤疮等感染性皮肤疾病。

维生素E属于一种脂溶性的维生素，同样具有抗氧化以及防衰老的作用，常常作为一种美容成分在化妆品或者护肤品中使用，一般情况下不适宜用于油性皮肤人群，且不宜长时间使用，以免产生不良反应。

由于药物均存在有不同程度的不良反应，且因为存在明显的个体差异，在选择凡士林和维生素E作护肤使用时，一定要严格掌握时间以及剂量，避免过量使用。