如何正确佩戴腰椎护具

正确佩戴腰椎护具的方法包括选择合适尺寸、检查护具结构、穿戴步骤、调整位置等。

1、选择合适尺寸：在购买腰椎护具时，需要量测腰围，根据自己的腰围尺寸选择合适的护具。

2、检查护具结构：购买后查看腰椎护具的内外部结构是否完好，如搭扣、魔术贴、金属条等是否损坏。

3、穿戴步骤：

（1）站立或坐姿，将护具展开并捋顺，使护具的金属条或硬板居于腰椎中央区域；

（2）将护具贴紧腰部，保持金属条或硬板居中，以便对腰椎部位进行有效支撑；

（3）用双手拉紧两侧魔术贴，以适当的力度进行拉紧固定，不要过紧以免影响血液循环；

（4）确保护具敷设平整，贴合皮肤，避免产生折叠或皱褶。

4、调整位置：在穿戴过程中，若发现护具部分变形或移位，可根据需要进行微调，使护具保持在最佳支撑位置，并确保舒适度。

佩戴腰椎护具后，应遵循医生的建议和护具说明书的要求使用护具。如在佩戴过程中出现皮肤不适等情况，请及时咨询医生。