肩锁关节脱位手术后需要多长时间恢复

肩锁关节脱位手术后恢复时间因个体差异、手术方式、术后康复等因素而异，一般需要4～6周。

肩锁关节脱位手术通常采用切开复位、张力带固定等方法进行治疗。手术后需要使用吊带或三角巾悬吊患肢3～4周，以促进关节周围软组织的修复。在这个期间，患者可能会感到轻微的肩关节疼痛和活动受限。

手术4～6周后，可以开始进行肩关节的主动和被动运动，以帮助恢复肩关节的活动度和力量。完全恢复正常活动可能需要3个月左右的时间。

在康复过程中，需要在医生的指导下进行适当的康复训练，并注意保护肩关节，避免过度活动和再次受伤。同时，注意饮食均衡，补充足够的蛋白质和维生素，以促进身体的康复。