过期的速冻食品还可以吃吗

过期的速冻食品一般不建议食用，原因主要包括食品营养价值下降、食品安全风险增加。

1、食品营养价值下降：食品过期后，其中的营养素如维生素可能会流失，导致食品的营养价值下降。

2、食品安全风险增加：过期的食品可能会出现微生物滋生的问题，如霉菌和细菌等，从而增加食品安全风险。

因此，建议不要食用过期的速冻食品，以保证食品安全和身体健康。