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糖尿病患者生活中应注意哪些事项

问题描述:请问糖尿病患者生活中应注意哪些事项?
发布于2022-04-22・浏览1922次

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糖尿病患者在生活中应注意以下事项:

1、饮食控制:合理控制每日总热量的摄入,避免吃高糖、高脂、高盐食物,多吃蔬菜水果,定时定量进餐。

2、运动锻炼:适当进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,避免剧烈运动和过度劳累。

3、药物使用:按照医生的建议使用降糖药物,不擅自停药或更改剂量,注意药物的不良反应,定期监测血糖。

4、血糖监测:定期进行血糖监测,了解血糖控制情况,及时调整治疗方案。

5、足部护理:注意足部卫生,选择舒适的鞋袜,避免受伤,发现足部异常及时就医。

6、戒烟戒酒:戒烟戒酒,避免吸入二手烟。

7、避免感染:注意个人卫生,勤洗手,避免感冒、流感等感染性疾病。

8、定期就诊:定期到医院就诊,进行相关检查,及时了解病情变化,调整治疗方案。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。