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155cm身高的女性理想体重是多少

问题描述:请问155cm身高的女性理想体重是多少?
发布于2022-07-08・浏览1661次

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身高155cm的女性,体重在44.4~57.4kg之间都属于正常范围,最理想的体重因人而异,与年龄、骨骼大小、肌肉量等有关。

身体质量指数(BMI)是一种常用的评估体重是否健康的指标。BMI的计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。对于身高为155cm的女性,BMI在18.5~23.9之间被认为是正常的。

因此,如果一个身高为155cm的女性体重在44.4~57.4kg之间,并且她的BMI在18.5~23.9之间,那么她的体重就是正常的。

然而,理想的体重可能因个人的身体状况和目标而异。如果您想知道自己的理想体重,建议咨询医生或营养师。他们可以根据您的具体情况,为您提供更准确的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。