用开水冲泡鸡蛋和黑芝麻的功效是什么
问题描述:请问用开水冲泡鸡蛋和黑芝麻的功效是什么?
发布于2022-02-25・浏览2084次
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开水冲泡鸡蛋和黑芝麻可能有一定的营养价值,但并没有特殊的功效。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,而黑芝麻富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,开水冲泡后饮用,可以补充人体所需的营养素。
然而,需要注意的是,开水冲泡不能完全杀灭鸡蛋中的细菌和病原体,存在一定的食品安全风险。另外,对于一些特殊人群,如老年人、婴幼儿、孕妇等,需要在医生的指导下控制饮食。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。