减肥期间食用辣条会增重吗

减肥期间食用辣条是否会增重取决于摄入的总热量和消耗的热量。辣条是一种高热量、高盐、高油的零食，如果在减肥期间食用过量，可能会导致热量摄入过多，超出身体需要，进而引发体重增加。

然而，如果在一天中食用适量的辣条，同时保证总热量摄入不超过消耗的热量，那么就不会增重。

为了减肥，建议选择低热量、高纤维、高蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡胸肉、鱼肉等，并保持适当的运动量。同时，应避免食用过多高热量、高脂肪、高糖分的食物，如炸鸡、蛋糕、薯片等。