感冒时应停止力量训练吗

感冒时是否应该停止力量训练取决于个人情况，如症状的严重程度和训练的强度。

如果感冒症状较轻，可以考虑继续力量训练，但应该适当减少训练强度和时间，以避免过度疲劳。

如果感冒症状较严重，如发热、剧烈咳嗽等，应该停止力量训练，直到症状消失。因为在感冒期间，身体的免疫系统已经处于战斗状态，力量训练可能会加重身体的负担，影响恢复。

感冒时是否应该停止力量训练也应该考虑个人的健康状况和训练经验。如果是初学者或者有慢性疾病，最好在感冒期间停止训练，以避免加重病情或者引起其他并发症。

总之，感冒时是否应该停止力量训练应该根据个人情况而定，如果症状严重或者身体状况不佳，应该停止训练，如果症状轻微，可以适当减少训练强度和时间。