减肥能变小骨架吗

减肥一般不能改变骨架大小。

减肥是通过减少体内脂肪来达到减轻体重的目的，并不能改变骨架大小。骨架大小是由遗传因素和生长发育过程中自然形成的，成年后基本定型，不会因为减肥而发生改变。

但减肥后，由于体内脂肪减少，身体各个部位可能会出现一些变化，如脸变小、腰变细、背变薄等，在视觉上可能会让人感觉骨架变小了，但实际上骨架大小并没有改变。

需要注意的是，减肥时应采用科学、健康的方法，避免过度节食或采用极端的减肥方法，以免对身体健康造成不良影响。