身体持续感到沉重、乏力和困倦是什么原因

身体持续感到沉重、乏力和困倦可能是由于多种因素引起的，以下是一些常见的原因：

1、缺乏运动：长时间不运动可能导致身体机能下降，新陈代谢减缓，从而感到身体沉重、乏力和困倦。

2、睡眠不足：睡眠不足会影响身体和大脑的恢复和休息，导致身体感到疲惫和乏力。

3、营养不良：缺乏足够的营养物质，如维生素、矿物质和蛋白质等，会影响身体的能量水平和生理功能，导致身体感到沉重、乏力和困倦。

4、心理压力：长期的心理压力会导致身体和大脑的疲劳和乏力。

5、疾病或感染：某些疾病或感染会导致身体疲劳和乏力，如感冒、流感、糖尿病、甲状腺功能低下、贫血等。

6、药物副作用：某些药物可能会导致身体疲劳和乏力，如抗抑郁药、抗生素、降血压药等。

如果身体持续感到沉重、乏力和困倦，建议及时就医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。